Hanne Savunen on UCLA:n kouluttama mindfulness-ohjaaja, terapeutti ja väitöskirjatutkija. Hanne kouluttaa mindfulness-ohjaajia ja ohjaa retriittejä mindfulnessin ja itsemyötätunnon äärellä. Hän tekee myös myötätuntokeskeistä terapiaa.
Workshop keskittyy siihen, miten voimme ilmentää tietoista rakastavaa läsnäoloa kohtaamisessa ja vuorovaikutuksessa paitsi itsemme myös toisten kanssa. Tule mukaan ja opi, miten saat lempeän tietoisen läsnäolon siirtymään omasta meditaatioharjoituksestasi myös ihmissuhteisiisi. Tässä workshopissa kohtaat rakastavalla läsnäololla sekä itsesi että toisen.
Hanne Savunen on UCLA:n kouluttama mindfulness-ohjaaja, terapeutti ja väitöskirjatutkija. Hanne kouluttaa mindfulness-ohjaajia ja ohjaa retriittejä mindfulnessin ja itsemyötätunnon äärellä. Hän tekee myös myötätuntokeskeistä terapiaa.
Workshop keskittyy siihen, miten voimme ilmentää tietoista rakastavaa läsnäoloa kohtaamisessa ja vuorovaikutuksessa paitsi itsemme myös toisten kanssa. Tule mukaan ja opi, miten saat lempeän tietoisen läsnäolon siirtymään omasta meditaatioharjoituksestasi myös ihmissuhteisiisi. Tässä workshopissa kohtaat rakastavalla läsnäololla sekä itsesi että toisen.