Silja Eriksson on joogaopettaja (RYT 200), teatteri-ilmaisun ohjaaja (amk) sekä taiteen maisteri (Master of Arts). Hänellä on yli kymmenen vuoden kokemus erilaisten ryhmien ohjaajana ja opettajana sekä taiteilijana. Ohjaajana ja opettajana Siljalle on tärkeää luoda turvallinen, hyväksyvä ja tasa-arvoinen ilmapiiri, jossa jokainen tuntee olonsa kotoisaksi sekä tulee nähdyksi ja kuulluksi. Tämä luo puitteet kuuntelemiselle ja kohtaamiselle – niin oman itsen kuin toistenkin.

Joogan pariin Silja löysi alkujaan kiinnostuksesta kehon, mielen ja sydämen yhdistävään läsnäolon tilaan, joka tarjoaa jatkuvan oppimisen polun. Tällä hetkellä hän opiskelee joogafilosofiaa ja keskittyy erityisesti meditaatioharjoituksen syventämiseen, liikkuu luonnossa ja nauttii elämästä kaikilla aisteilla.