fbpx

Aleksi Litovaara

What days are the sessions?
Finnish
English
Aleksi Litovaara on hymyn voimaan uskova entinen huippu-urheilija, haluttu mindfulness-luennoitsija, Mindful Self-Compassion (MSC) opettaja, työnohjaaja (STOry) ja coach (PCC) joka vahvistaa suomalaisten työhyvinvointia ilon ja aitouden kautta. Hän on harjoittanut mindfulnessia yli 17 vuotta.

Mindfulness ja rehellisyys - läsnäolon voima ja rohkeus olla aidosti oma itsesi.
Innostuspajassa sukelletaan lyhyiden mindfulness-harjoituksien kautta puhumaan siitä, miten läsnäolon taidot tukevat oman totuuden äärelle pääsemistä ja oman totuuden kommunikointia muiden kanssa.

Uutiskirje

Tilaa Magnesia Festivalin uutiskirje antamalla sähköpostiosoitteesi ja kuule ensimmäisenä, mitä tapahtuu

Magnesia Festival 30.7.-1.8.2021, Suomenlinna

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram