Anna Taipale on terapeuttinen valmentaja, kirjailija ja kouluttaja, jonka työn ytimessä ovat itsensä rakastamisen ja voimautumisen teemat. Anna on kirjoittanut aiheista kaksi kirjaa, jotka ovat ilmestyneet Otavan Hidasta elämää -sarjassa. Anna työstää kolmatta kirjaansa, tekee asiakastyötä, tarjoaa retriittejä ja työpajoja ja nauttii elämästä.
Löydä itsesi lempeästi
Hyväksyvä yhteys itseen on ennen kaikkea verbi. Hyvä olo, sisäinen rauha, tunneyhteys, rajat ja oma voima alkavat löytyä, kun sisäinen turva alkaa vahvistua. Se syntyy arjessa, aluksi ihan pienin, uusin, itselle oikeasti lempein valinnoin. Itsensä rakastaminen ei ole sitä, että pääsee eroon haavoistaan, itsekritiikistään tai vaikeista tunteistaan. Itsearvostus on syvän myötätunnon löytämistä itseään kohtaan. Se muuttaa oloamme ja eloamme enemmän kuin mikään muu. Annan sessio sisältää alustuksen, harjoituksia ja lempeää yhteyttä itseen luovan mielikuvamatkan
