Saga Turtiainen on opettajana kannustava, inspiroiva ja vaativa. Hänelle on tärkeää välittää jokaisella tunnilla kaikille ymmärrys siitä, että viisaus ja voima löytyvät meistä itsestämme. Keholliset harjoitukset matolla ovat yksi tapa luoda läsnäoloa, laajentaa tietoisuutta ja kehittää itsetuntemustamme löytääksemme voimamme lähteen. Kun löydämme yhteyden sisimpäämme, kaikki on mahdollista. Ryhmän voima ja energia antavat Sagalle inspiraatiota kehittyä jatkuvasti opettajana. Sagayogan perustamisen jälkeen 2017 Saga on opettanut tuhansia tunteja studiollaan, yritysasiakkailleen ja nyt myös retriittikodissaan. Ihmisten kohtaaminen ja tunnelman luominen ovat Sagan vahvuuksia.
Fyysisyydellään tämä flow vaatii läsnäoloa ja haastaa kokonaisvaltaisesti muistuttaen sinua omasta sisäisestä voimastasi. Meditatiivinen tila on saavutettavissa istumisen lisäksi myös voimakkaalla ja virtaavalla harjoituksella. Aiempi kokemus joogasta on suositeltua.
Saga Turtiainen on opettajana kannustava, inspiroiva ja vaativa. Hänelle on tärkeää välittää jokaisella tunnilla kaikille ymmärrys siitä, että viisaus ja voima löytyvät meistä itsestämme. Keholliset harjoitukset matolla ovat yksi tapa luoda läsnäoloa, laajentaa tietoisuutta ja kehittää itsetuntemustamme löytääksemme voimamme lähteen. Kun löydämme yhteyden sisimpäämme, kaikki on mahdollista. Ryhmän voima ja energia antavat Sagalle inspiraatiota kehittyä jatkuvasti opettajana. Sagayogan perustamisen jälkeen 2017 Saga on opettanut tuhansia tunteja studiollaan, yritysasiakkailleen ja nyt myös retriittikodissaan. Ihmisten kohtaaminen ja tunnelman luominen ovat Sagan vahvuuksia.
Fyysisyydellään tämä flow vaatii läsnäoloa ja haastaa kokonaisvaltaisesti muistuttaen sinua omasta sisäisestä voimastasi. Meditatiivinen tila on saavutettavissa istumisen lisäksi myös voimakkaalla ja virtaavalla harjoituksella. Aiempi kokemus joogasta on suositeltua.